【营养餐】
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2023年3月6日--3月11日食谱
信息来自： 发生时间：2023-03-06 点击量:
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| 3月 | 一周菜单汇总 | 师大二附中学生食堂 | |||||||||
| 餐次 | 周一 | 价格 | 周二 | 价格 | 周三 | 价格 | 周四 | 价格 | 周五 | 价格 | |
| 日期 | 6日 | 7日 | 8日 | 9日 | 10日 | ||||||
| 早 餐 |
Y | 豆浆 | 1 | 豆浆 | 1 | 豆浆 | 1 | 豆浆 | 1 | 豆浆 | 1 |
| Y | 牛奶 | 4 | 牛奶 | 4 | 牛奶 | 4 | 牛奶 | 4 | 牛奶 | 4 | |
| Y | 花生粥 | 2 | 皮蛋瘦肉粥 | 3 | 南瓜小米粥 | 2 | 香菇鸡丝粥 | 3 | 紫米粥 | 2 | |
| ZZ | 猪肉豇豆包子 | 3 | 猪肉大葱包子 | 3 | 酱肉包 | 3 | 猪肉酸菜包子 | 3 | 猪肉芹菜包子 | 3 | |
| ZZ | 肉饼 | 8 | 肉夹馍 | 8 | 肉饼 | 8 | 肉夹馍 | 8 | 肉饼 | 8 | |
| ZZ | 杂粮煎饼 | 4 | 紫米煎饼 | 4 | 菠菜煎饼 | 4 | 南瓜煎饼 | 4 | 原味煎饼 | 4 | |
| ZZ | 巧克力蛋糕卷 | 6 | 草莓果酱蛋糕卷 | 6 | 原味蛋糕卷 | 6 | 抹茶蛋糕卷 | 6 | 蓝莓果酱蛋糕卷 | 6 | |
| ZZ | 麻酱烧饼 | 2 | 烧饼夹鸡蛋 | 3 | 烧饼夹火腿 | 3 | 雀巢饼 | 4 | 麻酱糖烧饼 | 2 | |
| BC | 奥尔良鸡腿堡 | 10 | 培根火腿三明治 | 7 | 脆皮肠热狗 | 6 | 鸡蛋火腿三明治 | 7 | 藤椒腿排汉堡 | 9 | |
| BC | 油条 | 1.5 | 油条 | 1.5 | 油条 | 1.5 | 油条 | 1.5 | 油条 | 1.5 | |
| BC | 蒜香面包 | 4 | 手撕面包 | 4 | 牛角面包 | 5 | 蓝莓甜甜圈 | 5 | 香酥鸡柳卷 | 4 | |
| BC | 煮鸡蛋 | 1.5 | 煮鸡蛋 | 1.5 | 煮鸡蛋 | 1.5 | 煮鸡蛋 | 1.5 | 煮鸡蛋 | 1.5 | |
| BC | 咸菜丝 | 0 | 咸菜丝 | 0 | 咸菜丝 | 0 | 咸菜丝 | 0 | 咸菜丝 | 0 | |
| 午 餐 |
汤 | 小米粥 | 0 | 紫菜蛋花汤 | 0 | 玉米面粥 | 0 | 西红柿鸡蛋汤 | 0 | 二米粥 | 0 |
| 三 楼 零 点 菜 | 豉汁蒸排骨 | 12 | 萝卜牛肉 | 12 | 元宝肉 | 12 | 牛肉毛血旺 | 12 | 简易涮羊肉 | 12 | |
| 口水鸡 | 9 | 辣子鸡 | 9 | 香酥鸭 | 9 | 白斩鸡 | 9 | 大盘鸡 | 8 | ||
| 茄汁日本豆腐 | 8 | 五花肉干锅菜花 | 8 | 番茄鸡肉丸 | 8 | 孜然鸭胸 | 9 | 孜然鸡柳 | 9 | ||
| 尖椒土豆丝 | 4 | 三色绿豆芽 | 4 | 木耳白菜 | 4 | 圆白菜粉条 | 4 | 清炒娃娃菜 | 6 | ||
| 水煮鱼 | 12 | 黑椒烤鸭胸 | 10 | 水煮肉片 | 10 | 山药玉米排骨 | 12 | 冬瓜烧肉 | 10 | ||
| 鸡丝鱼香茄子 | 8 | 锅包肉 | 8 | 锦绣鸡丁 | 8 | 青椒鸡丁 | 8 | 酱爆鸡丁 | 9 | ||
| 三杯鸡 | 8 | 鸡蛋西葫芦 | 6 | 鸡蛋蒸豆腐 | 6 | 鸡蛋西红柿 | 6 | 鸡蛋蒜苔 | 7 | ||
| 玉米粒油菜 | 5 | 果仁菠菜 | 5 | 粉丝小白菜 | 5 | 清炒快菜 | 5 | 清炒油菜 | 5 | ||
| 一 楼 盖 饭 | 和风肥牛 | 18 | 和风肥牛 | 18 | 和风肥牛 | 18 | 和风肥牛 | 18 | 和风肥牛 | 18 | |
| 土豆红烧肉 | 17 | 土豆红烧肉 | 17 | 土豆红烧肉 | 17 | 土豆红烧肉 | 17 | 土豆红烧肉 | 17 | ||
| 咖喱鸡块 | 16 | 咖喱鸡块 | 16 | 咖喱鸡块 | 16 | 咖喱鸡块 | 16 | 咖喱鸡块 | 16 | ||
| 麻辣香锅 | 18 | 麻辣香锅 | 18 | 麻辣香锅 | 18 | 麻辣香锅 | 18 | 麻辣香锅 | 18 | ||
| 菠萝咕咾肉 | 16 | 菠萝咕咾肉 | 16 | 菠萝咕咾肉 | 16 | 菠萝咕咾肉 | 16 | 菠萝咕咾肉 | 16 | ||
| 韩式拌饭 | 18 | 韩式拌饭 | 18 | 韩式拌饭 | 18 | 韩式拌饭 | 18 | 韩式拌饭 | 18 | ||
| 二 楼 风 味 小 吃 | 重庆小面 | 16 | 重庆小面 | 16 | 重庆小面 | 16 | 重庆小面 | 16 | 重庆小面 | 16 | |
| 川香牛肉面 | 18 | 川香牛肉面 | 18 | 川香牛肉面 | 18 | 川香牛肉面 | 18 | 川香牛肉面 | 18 | ||
| 番茄肥牛米线 | 18 | 番茄肥牛米线 | 18 | 番茄肥牛米线 | 18 | 番茄肥牛米线 | 18 | 番茄肥牛米线 | 18 | ||
| 广式腊味蒸饭 | 20 | 广式腊味蒸饭 | 20 | 广式腊味蒸饭 | 20 | 广式腊味蒸饭 | 20 | 广式腊味蒸饭 | 20 | ||
| 番茄培根焗饭 | 20 | 番茄培根焗饭 | 20 | 番茄培根焗饭 | 20 | 番茄培根焗饭 | 20 | 番茄培根焗饭 | 20 | ||
| 法式酥皮焗面 | 20 | 牛排汉堡 | 20 | 法式酥皮焗面 | 20 | 牛排汉堡 | 20 | 法式酥皮焗面 | 20 | ||
| 土耳其鸡肉卷 | 20 | 意式肉酱面 | 20 | 土耳其鸡肉卷 | 20 | 意式肉酱面 | 20 | 土耳其鸡肉卷 | 20 | ||
| 主食 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | |
| 配菜 | 花菜胡萝卜 | 1 | 花菜胡萝卜 | 1 | 花菜胡萝卜 | 1 | 花菜胡萝卜 | 1 | 花菜胡萝卜 | 1 | |
| 清 真 | 水煮鱼 | 12 | 萝卜牛肉 | 12 | 香酥鸭 | 10 | 白斩鸡 | 9 | 简易涮羊肉 | 12 | |
| 茄汁日本豆腐 | 8 | 辣子鸡 | 9 | 锦绣鸡丁 | 9 | 孜然鸭胸 | 8 | 孜然鸡柳 | 9 | ||
| 三杯鸡 | 8 | 黑椒烤鸭胸 | 10 | 鸡蛋蒸豆腐 | 6 | 鸡蛋西红柿 | 6 | 鸡蛋蒜苔 | 7 | ||
| 玉米粒油菜 | 5 | 果仁菠菜 | 5 | 粉丝小白菜 | 5 | 清炒快菜 | 5 | 清炒油菜 | 5 | ||
| 晚 餐 |
汤 | 西红柿鸡蛋汤 | 玉米面粥 | 白菜蛋花汤 | 小米粥 | 青菜蛋花汤 | |||||
| 零 点 | 土豆烧牛肉 | 13 | 土豆排骨 | 12 | 毛氏红烧肉 | 12 | 无锡排骨 | 12 | 番茄牛腩 | 12 | |
| 椒麻鸡 | 9 | 小炒鸡块 | 9 | 剁椒鸡块 | 9 | 蒜香琵琶腿 | 6 | 葱油鸡 | 9 | ||
| 酸菜汆白肉 | 8 | 鱼香肉丝 | 8 | 肉片大葱烧豆腐 | 8 | 肉片烧茄子 | 8 | 农家小炒肉 | 8 | ||
| 鸡蛋西红柿 | 6 | 白菜粉条 | 4 | 炒合菜 | 6 | 尖椒土豆丝 | 4 | 清炒快菜 | 5 | ||
| 冬瓜烧肉 | 10 | 孜然肉片 | 8 | 焦熘丸子 | 10 | 孜然鸡柳 | 9 | 酸菜鱼 | 12 | ||
| 木须肉 | 8 | 三色鸡丁 | 8 | 鲜蘑肉片 | 8 | 小炒千叶豆腐 | 8 | 醋溜木须 | 8 | ||
| 辣子鸡丁 | 8 | 鸡米花 | 9 | 水煮鸡片 | 8 | 干锅鸡片 | 8 | 鸡蛋西葫芦 | 7 | ||
| 粉丝菠菜 | 5 | 豆皮油菜 | 5 | 清炒快菜 | 5 | 玉米粒油菜 | 5 | 豆皮小白菜 | 5 | ||
| 盖 饭 | 宫保鸡丁 | 15 | 宫保鸡丁 | 15 | 宫保鸡丁 | 15 | 宫保鸡丁 | 15 | 宫保鸡丁 | 15 | |
| 照烧鸡排 | 16 | 照烧鸡排 | 16 | 照烧鸡排 | 16 | 照烧鸡排 | 16 | 照烧鸡排 | 16 | ||
| 风味小吃 | 酸菜肥牛面 | 18 | 酸菜肥牛面 | 18 | 酸菜肥牛面 | 18 | 酸菜肥牛面 | 18 | 酸菜肥牛面 | 18 | |
| 炸酱面 | 16 | 炸酱面 | 16 | 炸酱面 | 16 | 炸酱面 | 16 | 炸酱面 | 16 | ||
| 主食 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | 米饭 | 1 | |
| 大饼 | 1 | 大饼 | 1 | 大饼 | 1 | 大饼 | 1 | 大饼 | 1 | ||
