开学一课——申敬红书记：做自己成长的第一责任人 

       今天是后疫情时代开学的第一天，是恢复正常校园生活的第一天。这一天值得高兴——久违的师生重聚校园，一度寂静的校园迎来了欢声笑语，呈现出勃勃生机；这一天来之不易——不易的经历往往是财富，不易的经历会引发思考，思考的所得就是成长。

      说到“成长”，内涵实在丰富，这里仅从四个方面和同学们分享我的思考。

      首先，成长需要健康的身心。上好体育课，培养并坚持一项运动爱好，在运动中健身健心，在运动中体会挑战性任务被突破时的雀跃和运动后身心愉悦的快乐。正确认识自己，接纳优点和不足兼备的自我，学会与人合作，找寻自己在独处和共处时能滋养心灵的途径和方法。

       第二，成长需要优质思考力。优质是指思考的独立性、理性和积极性。做到这几点：知识的积累必不可少，积累发生在课堂上，积累发生在你主动将零散知识连接成网的过程中，积累发生在应用知识带来成就的时刻；思考的时空应该再广阔一些，思考国家与自身成长的关系，尽己之力去反哺和强盛国家，成为能担当民族复兴大任的时代新人。

       第三，成长需要心存善意。友善待人并及时表达你对别人为你付出的感激之意。今日能重返校园实在是太多人的努力工作换来的，曾经的一些热词“核酸”、“大白”都已退位，但是我们要对为防疫服务的校医、班主任和教职员工表达感谢；要为带着沙哑的嗓音坚持上课的教师表达感谢，也要对照顾和包容你们的父母表达感谢。

      第四，成长需要坚韧笃定的行动力。光说不练假把式。本学期有太多可以锤炼自己、扬长补短的活动与平台。科技节、体育节、远足活动、社会实践、成人仪式、毕业典礼、中学生中华传统文化传承高端论坛等等活动，当然还有学业水平测试和高考。这里也衷心预祝我们的同学尤其是高三同学心中所想皆如所愿！

        疫情期间，我们坚信的一句话——“每个人都是自己健康的第一责任人”，如今，对于我们来说，我们要对自己负责的不仅仅是“健康”，更是成长，让我们一起努力成为自己成长的第一责任人。

                                   北京师范大学第二附属中学

                             2023年2月13日